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Roupa térmica

Qual é a melhor roupa térmica profissional para trabalhos em frio extremo, como câmaras frigoríficas e áreas com baixa temperatura ambiente?

Proteção, conforto e segurança em ambientes de frio extremo: vestuário térmico profissional desenvolvido para câmaras frigoríficas e trabalhos em condições frias.

04/02/2026
Qual é a melhor roupa térmica profissional para trabalhos em frio extremo, como câmaras frigoríficas e áreas com baixa temperatura ambiente?

Trabalhar em condições de frio, seja frio extremo em câmaras frigoríficas ou em áreas com temperatura ambiente fria entre 0 e 5 ºC, exige vestuário especificamente concebido para manter a temperatura corporal e garantir o conforto e a segurança dos trabalhadores durante toda a jornada laboral.

Anteriormente, analisámos as chaves para escolher o melhor calçado de segurança para frio extremo e humidade. Nesta ocasião, focamo-nos na roupa térmica profissional, um elemento indispensável que completa a proteção do trabalhador em ambientes onde a temperatura ambiente é fria e/ou o frio é extremo, e onde, em muitos casos, a iluminação ou a visibilidade também são limitadas.

Perante estes cenários, a incorporação de detalhes de alta visibilidade é fundamental para reforçar a segurança.

De seguida, detalhamos as principais características da roupa térmica profissional, as normas que deve cumprir e as peças mais recomendadas para trabalhos em frio extremo.

O que ter em conta ao escolher roupa térmica para trabalhar em frio extremo?

Para garantir segurança e conforto em ambientes de trabalho com frio extremo, a roupa térmica profissional deve reunir um conjunto de características que assegurem proteção, funcionalidade e conforto durante toda a jornada laboral.

  • Boa respirabilidade
    É fundamental que os tecidos permitam a evaporação da humidade gerada pelo corpo. Materiais como o poliéster ou misturas com algodão ajudam a manter a pele seca, evitando a sensação de frio causada pela acumulação de suor.
  • Alta capacidade de isolamento térmico
    A roupa deve possuir um isolamento eficaz que conserve o calor corporal mesmo em temperaturas muito baixas, como as existentes em câmaras frigoríficas, onde se podem atingir valores de -40 ºC ou -50 ºC.
  • Conforto e liberdade de movimentos
    É essencial que apresentem um design ergonómico, com cortes adequados, cinturas ajustáveis ou alças no caso de calças tipo jardineira, permitindo realizar tarefas com total mobilidade sem comprometer a proteção térmica.
  • Resistência e reforços em zonas-chave
    As peças destinadas a uso intensivo devem incorporar reforços em áreas como ombros, cotovelos ou joelhos, aumentando a durabilidade e a resistência ao desgaste contínuo.
  • Proteção contra variações térmicas
    Estas peças devem incluir forros interiores acolchoados que ajudem a minimizar a perda de calor quando ocorrem mudanças bruscas de temperatura, como ao entrar e sair de câmaras frigoríficas.
  • Elementos de alta visibilidade
    Em trabalhos ao ar livre ou em ambientes com iluminação reduzida, os detalhes refletivos ou de alta visibilidade são essenciais para melhorar a deteção do trabalhador e reforçar a segurança.
  • Bolsos práticos e funcionais
    A presença de bolsos bem distribuídos permite transportar ferramentas, dispositivos móveis ou outros utensílios de trabalho sem afetar o isolamento nem o conforto da peça.

Que normas devem cumprir as peças de proteção térmica para frio extremo?

A roupa profissional destinada a trabalhar em condições de frio extremo e em câmaras frigoríficas deve cumprir um conjunto de normas que garantam isolamento térmico, segurança e, em determinados ambientes, alta visibilidade.

  • EN ISO 13688:2013 – Vestuário de proteção. Requisitos gerais:
    Não define um tipo específico de proteção, mas estabelece os requisitos gerais para o vestuário de proteção em termos de ergonomia, tamanhos e ajuste, inocuidade, conforto e respirabilidade, marcação e rotulagem, resistência e durabilidade (costuras, solidez dos materiais, etc.). É sempre utilizada em combinação com outras normas específicas, no caso da proteção contra o frio com a EN 342 e, no caso da alta visibilidade, para risco elevado a EN ISO 20471 e para risco médio a EN 17353.
  • EN 342:2017 – Vestuário de proteção contra o frio:
    Regula os conjuntos e peças concebidas para temperaturas inferiores a -5 ºC, típicas de frio extremo ou câmaras frigoríficas. Distinguem-se as seguintes categorias:
    • Categoria I: proteção contra temperaturas superiores a -5 ºC (UNE-EN 14058:2004).
    • Categoria II: proteção contra temperaturas entre -5 ºC e -50 ºC (UNE-EN 342:2004).
    • Categoria III: peças destinadas a temperaturas iguais ou inferiores a -50 ºC.
  • EN 17353 – Vestuário de alta visibilidade:
    Aplicada a peças concebidas para melhorar a visibilidade do utilizador em condições de luz diurna, através de material fluorescente.

O cumprimento destas normas garante que a roupa térmica foi concebida para oferecer proteção, isolamento e conforto em ambientes industriais exigentes.

Recomendações de vestuário térmico para trabalhos em frio extremo e câmaras frigoríficas

Vestuário térmico certificado para frio extremo e câmaras frigoríficas

Peças térmicas certificadas, concebidas para oferecer um elevado nível de isolamento e conforto contínuo durante trabalhos prolongados em câmaras frigoríficas e ambientes de frio extremo.


Casaco Frigorífico -40ºC Calças Frigoríficas -40ºC Casaco Frigorífico de Alta Visibilidade -40ºC Calças Frigoríficas de Alta Visibilidade -40ºC Luva Ansell AlphaTec 23-202 -30ºC
Imagem Casaco Frigorífico -40ºC Calças Frigoríficas -40ºC Casaco Frigorífico de Alta Visibilidade Calças Frigoríficas de Alta Visibilidade Luva Ansell AlphaTec 23-202
Principais características Isolamento até -40 ºC · Gola interior em polar · Reforços nos ombros e cotovelos · 4 bolsos funcionais · Punhos corta-vento Isolamento até -40 ºC · Jardineira de trabalho · Forro ISOSOFT® · Reforço nos joelhos · Fivelas ajustáveis · Fechos nas pernas Isolamento até -40 ºC · Bolsos múltiplos · Punhos com orifício para o polegar · Ombros reforçados · Detalhes de alta visibilidade Isolamento até -40 ºC · Alças ajustáveis · Reforço nos joelhos · Bainha ajustável · Detalhes de alta visibilidade Revestimento em PVC · Forro interior em polar sem costuras · Isolamento até -30 ºC
Normas EN 342:2017 / EN ISO 13688:2013 EN 342:2017 / EN ISO 13688:2013 EN 342:2017 / EN ISO 13688:2013 / EN 17353:2020 +A1:2025 Type A EN 342:2017 / EN ISO 13688:2013 / EN 17353:2020 +A1:2025 Type A EN 388 / EN 374 / EN 511
Preço 145,60 € /unid. (IVA não incluído)
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Vestuário térmico para trabalhos em condições frias

Vestuário térmico que proporciona aquecimento e conforto para trabalhos em ambientes frios, com temperaturas de 0 a 5 ºC.


Casaco Polar Surey Wear Colete Alaska Gola Polar
Imagem Casaco Polar Surey Wear Colete Alaska Gola Polar
Características principais Micropolar anti-borboto · Gola alta · Cordão de ajuste na cintura · Punhos elásticos Forro polar térmico · Exterior impermeável · Forro polar interior · Detalhes de alta visibilidade · Ajuste ergonómico Proteção térmica para o pescoço e a parte inferior do rosto · Ajuste ergonómico com cordão regulador
Preço 13,95 € /unid. (IVA não incluído)
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Especialistas em vestuário de trabalho para frio extremo

Como vimos, escolher o vestuário térmico adequado é fundamental para proteger o trabalhador, manter o calor corporal e garantir o seu conforto durante toda a jornada de trabalho. Na Reysan, como especialistas em vestuário de trabalho para frio extremo e ambientes industriais, oferecemos soluções adaptadas a cada necessidade, tanto em câmaras frigoríficas como em trabalhos no exterior.

O nosso amplo catálogo inclui casacos, calças, coletes, forros e diferentes peças com design ergonómico, preparadas para setores como a indústria agroalimentar, indústria cárnica, logística refrigerada, construção, exterior, etc.

Se precisar de ajuda para saber qual o vestuário mais adequado para o seu setor, a nossa equipa de consultores oferecerá um atendimento profissional e personalizado para selecionar a combinação ideal de peças que maximize a segurança, o conforto e o desempenho em qualquer ambiente de trabalho.

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